Hábitos saludables que mantienen el estrés a raya
Hábitos saludables que mantienen el estrés a raya
Este cortometraje quizás es el que más nos puede emocionar porque es fácil empatizar con el padre por el nivel de estrés tan elevado que tiene y con su hija que lo espera en casa con ganas de compartir tiempo de calidad con él. La conciliación familiar no es fácil en esta familia como en tantas de la actualidad. Los hábitos saludables principales como la alimentación saludable, el ejercicio y el buen descanso, permiten mantener los niveles de estrés a raya, para que cuando lleguemos a casa podamos ser capaces de dejar las preocupaciones del trabajo fuera y disfrutar de las relaciones familiares.